Il Potere del Mantra è una pratica meditativa molto efficace che può cambiare il percorso della tua vita. ‘Man’ è la mente pensante, ‘tra’ è lo strumento. La parola Mantra si sintetizza in: 
proteggere la mente dal flusso costante dei pensieri;
strumento per non pensare alle negatività. 
I mantra sono una formulazione di sillabe sacre che, grazie all’energia universale, funzionano come un magnete che attrae a sé benefici per il corpo e per la mente. Essi possono essere recitati o cantati sia mentalmente che con lo strumento voce.
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